Coaching Journey

از سردرگمی به شفافیت مطلق

اینجا خبری از نصیحت نیست. ما ذهن شما را مهندسی معکوس می‌کنیم تا موانع پنهان را پیدا کنیم و نقشه‌ای برای اقدام بکشیم.

رزرو جلسه اکتشافی (رایگان)

در پایان این مسیر چه چیزی در دست دارید؟

شفافیت رادیکال

دیگر می‌دانید دقیقا چه می‌خواهید و چرا. تردیدهای فلج‌کننده جایشان را به تصمیمات قاطع می‌دهند.

سیستم اقدام شخصی

به جای تکیه بر "انگیزه" که موقتی است، سیستم‌هایی می‌سازیم که شما را وادار به حرکت و اجرا می‌کنند.

صلح درونی

کاهش نشخوارهای فکری و صدای منتقد درون. یاد می‌گیرید با خودتان مهربان‌تر اما منضبط‌تر باشید.

نقشه راه ما (The Framework)

۱. جلسه اکتشاف (Discovery)

یک جلسه ۳۰ دقیقه‌ای رایگان. هدف فقط یک چیز است: آیا ما "شیمی" لازم برای همکاری را داریم؟ من سوالات سختی می‌پرسم تا عمق چالش را بسنجم.

نمونه سوالات این جلسه:
• "اگر هیچ ترسی نداشتی، همین الان چه تصمیمی می‌گرفتی؟"
• "هزینه تغییر نکردن در ۵ سال آینده برایت چقدر است؟"

۲. طراحی اتحاد (Designing Alliance)

در جلسه اول رسمی، قوانین بازی را می‌چینیم. شما به من اجازه می‌دهید کجاها شما را به چالش بکشم و کجاها فقط شنونده باشم.

۳. جلسات هفتگی (The Deep Dive)

هر هفته ۶۰ دقیقه. بررسی اقدامات هفته قبل، باز کردن گره‌های ذهنی جدید و طراحی اقدام (Action) برای هفته بعد.

سوالات متداول و قوانین

آیا این جلسات روان‌درمانی است؟
خیر. درمانگر روی "گذشته" و "بهبود زخم‌ها" تمرکز دارد. کوچینگ روی "آینده" و "ساختن پتانسیل‌ها" متمرکز است. اگر چالش شما ریشه در تروماهای عمیق داشته باشد، شما را به روانشناس ارجاع می‌دهم.
تضمین محرمانگی چیست؟
به عنوان یک کوچ حرفه‌ای، محرمانگی خط قرمز من است. هیچ‌کدام از صحبت‌های ما، نام شما یا حتی اینکه با من جلسه دارید، جایی فاش نخواهد شد.
اگر جلسه را کنسل کنم؟
تا ۲۴ ساعت قبل از جلسه امکان کنسلی یا جابجایی وجود دارد. پس از آن، هزینه جلسه سوخت می‌شود (چون آن تایم برای شما رزرو شده است).

برای چه کسانی مناسب نیستم؟

اگر دنبال "قرص جادویی" هستید که بدون تلاش زندگی‌تان را عوض کند، یا فقط می‌خواهید کسی حرف‌هایتان را تایید کند، من کوچ مناسبی برای شما نیستم. من شما را با حقیقت روبرو می‌کنم، که گاهی دردناک است.

شروع تغییر واقعی